香草早餐冰沙-适合古人!

您可以从我们最喜欢的早餐奶昔开始新的一天:一种完全古朴,不含糖的健康饮品,浓郁,黄油状,充满香草的柔滑感和巧克力的口感!👅
cricket protein smoothie a completely paleo, refined sugar free, healthy drink that is rich, buttery, filled with vanilla smoothness and bursting with bites of chocolate

配料:⠀

✔️1.5杯非乳制牛奶的选择我更喜欢自制椰子腰果,但商店购买的罐装椰奶将是我的第二选择,牛奶越浓,奶昔越浓,越乳be)⠀

✔️2汤匙杏仁黄油⠀

✔️1/8茶匙海盐⠀

✔️1茶匙香草粉可细分为2茶匙香草精t)⠀

✔️4汤匙枫糖浆⠀

✔️6汤匙生可可粒⠀

✔️一勺of粉⠀

指示⠀

✔️将3/4杯牛奶倒入冰块托盘中;冻结6小时,或直到完全固化。⠀

✔️将剩余的3/4杯液态牛奶与杏仁黄油,香草,蛋白质,海盐和枫糖浆混合,直至非常光滑。⠀

✔️加入牛奶冰块,搅拌直至光滑,没有冰块残留。⠀

✔️脉动可可豆粒,直到它们均匀分布并在整个奶昔中出现斑点,但尚未完全融合。

 

享受!🥰

食谱和照片来自lizmoody.com⠀💫